Bỏ qua điều hướng, tới nội dung chính
Logo Tony Talent DevelopmentTTD

Power Skills • Cho mọi vị trí • ~90 phút

Resilience and Burnout Prevention

Sức bền tinh thần & phòng ngừa kiệt sức

Kiệt sức là vấn đề của cách tổ chức công việc, không phải của người yếu đuối.

90 phút 4 module Bài test 10 câu — đạt 8/10

Bạn sẽ nhận được: Phản ứng quen thuộc của tổ chức khi thấy nhân viên kiệt sức là mở lớp yoga và ứng dụng thiền — những thứ gửi đi thông điệp ngầm rằng vấn đề nằm ở cách bạn chịu áp lực, không ở lượng áp lực được tạo ra. Nghiên cứu chỉ ra điều ngược lại. Khóa Power Skills ~90 phút này phân biệt căng thẳng với kiệt sức, đi qua ba chiều burnout theo mô hình Maslach, sáu yếu tố nơi làm việc gây kiệt sức và can thiệp tương ứng, bốn nguồn năng lượng và cách phục hồi từng nguồn, cách đặt ranh giới không mất uy tín, cùng năm việc mà chỉ người quản lý trực tiếp mới làm được.

Khóa học dành cho ai?

  • Quản lý muốn phòng ngừa kiệt sức cho đội thay vì xử lý khi đã muộn
  • Người đang cảm thấy cạn kiệt và muốn hiểu chuyện gì đang xảy ra
  • HR xây chương trình chăm sóc sức khỏe tinh thần cho tổ chức
  • Bất kỳ ai làm việc trong môi trường áp lực cao kéo dài

Sau khóa học, bạn sẽ

  • Phân biệt căng thẳng với kiệt sức và biết cách xử lý khác nhau
  • Định vị vấn đề theo ba chiều Maslach và sáu yếu tố nơi làm việc
  • Phục hồi theo đúng nguồn năng lượng đang cạn
  • Đặt ranh giới bằng cách bảo vệ chất lượng công việc

Nội dung khóa học (4 module)

Chứng nhận Sức bền tinh thần & phòng ngừa kiệt sức

Hoàn thành 4 module và đạt tối thiểu 8/10 ở bài test cuối khóa để mở khóa chứng chỉ — do Nhan Ha (Tony), MBA, SHRM-CP cấp qua TTD. Tải PDF, in và chia sẻ lên LinkedIn.

Hỏi đáp & Bình luận

Đặt câu hỏi cho tác giả hoặc chia sẻ điều bạn rút ra từ khóa học.

Bạn cần đăng nhập (miễn phí) để đặt câu hỏi cho tác giả.

Đăng nhập để bình luận